怎樣可以興奮副副交感神經(jīng)，副交感神經(jīng)興奮不足

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！根據(jù)你的咨詢內(nèi)容分析，副交感神經(jīng)是植物神經(jīng)，不受大腦的意識(shí)支配的。交感與副交感神經(jīng)一對(duì)自動(dòng)調(diào)節(jié)與平衡的神經(jīng)。不知你有什么不舒服？如果是出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂，則建議到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科查清原因，以便規(guī)范治療。因?yàn)橹委熤参锷窠?jīng)功能紊亂的藥物很多，需要根據(jù)具體病情來(lái)使用。
      

      興奮副交感神經(jīng)，物理方法有：頸動(dòng)脈竇按摩、Valsalva動(dòng)作、誘導(dǎo)惡心、將面部浸沒(méi)于冰水中等。藥物作用主要是M膽堿能受體激動(dòng)劑、N膽堿受體激動(dòng)劑、抗膽堿酯酶藥。但是需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
      

      一般神經(jīng)調(diào)節(jié)都不通過(guò)藥物控制，人自身都是很不錯(cuò)的調(diào)節(jié)整體，一般而言，由于無(wú)器質(zhì)性的病變，早發(fā)現(xiàn)，早治療，是不用太擔(dān)心的、患者可聯(lián)系作瑜伽和太極拳等。?每天堅(jiān)持用干布摩擦身體以增強(qiáng)體質(zhì)。?飲食中，要注意營(yíng)養(yǎng)平衡，進(jìn)食時(shí)間要有規(guī)律，不要吃得過(guò)飽，不要過(guò)分?jǐn)z取水分。?要有適度的睡眠時(shí)間。不適或過(guò)度均不好。?
      
      以上是對(duì)“怎樣可以興奮副副交感神經(jīng)，副交感神經(jīng)興奮不足”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！