在脖子上有白癜風很煩最近都睡不著

      你好，根據(jù)你的描述，防止白癜風擴散應注意：避免日光的暴曬；保持良好的心態(tài)、健康的生活方式；可以多吃花生，核桃，黑芝麻，動物內臟等，能夠促進黑色素的生成；口服中藥治療對防止白癜風的擴散也是有一定的療效的。
      

      你好，根據(jù)你的描述，白癜風目前沒有特效的治療藥物和方法，建議你去正規(guī)的白癜風醫(yī)院治療，早期治療可以預防擴散注意少吃辛辣刺激性食物，少喝酒，少吃魚蝦蟹類食物，少吃維生素c含量高的食物。
      

      盡量保持一種平和、樂觀的心態(tài)。誘發(fā)白癜風的因素有很多，其中精神創(chuàng)傷、用腦過度、抑郁等精神方面的因素就是誘因之一。在平時白癜風患者最好與家人、朋友或者醫(yī)生進行心理溝通，以免積郁成疾，病情惡化。
      
      以上是對“在脖子上有白癜風很煩最近都睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，白癜風是慢性病，治療起來比較棘手，需要長時間的配合治療，只要找到白癜風的發(fā)病誘因，對癥對因治療，選擇治療時期，堅持治療。