健康咨詢描述: 精子質(zhì)量差,怎么提高精子質(zhì)量???想明年生孩子
想得到怎樣的幫助:提高精子質(zhì)量吃第四代蛋白鋅硒片有沒有用?
您好,很高興為您解答問題,您這種情況建議您最好去醫(yī)院找中醫(yī)醫(yī)生看看您的舌苔脈象,可以配合服用麒麟丸,生精片等中成藥或中藥,平時注意運動,盡量少用煙酒辣椒
病情分析:
聽你這么說。別緊張。需要注意休息。并避免接觸化學(xué)物質(zhì)。口服中藥滋陰補腎。
指導(dǎo)意見:
建議你。調(diào)整心態(tài)。放松心情。多吃蔬菜和水果。增加維生素含量。提高免疫力。
病情分析:
你好,是可以吃的,提高精子質(zhì)量需要多方面,首先要加強鍛煉增強體質(zhì),睡眠充足,
指導(dǎo)意見:
可以用復(fù)方玄駒膠囊或五子衍宗丸等補腎的中藥調(diào)理,平時多吃黑色食物如黑木耳、黑豆、黑芝麻等,多吃新鮮綠色蔬菜,忌煙酒,放松心態(tài)。
以上是對“提高精子質(zhì)量吃第四代蛋白鋅硒片有沒有用?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
提高精子質(zhì)量可以吃第四代蛋白鋅硒片,含有蛋白鋅硒以及?;撬?,都是益精物質(zhì),能夠有效的提高精子質(zhì)量。另外還可以吃補鋅補硒的食物,核桃、花生、魚、蝦、等水產(chǎn)品,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,也幫助提高精子質(zhì)量。
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