健康咨詢描述: 做了三百個(gè)深蹲,大腿痛,已經(jīng)第四天了,應(yīng)該是肌肉拉傷,我該咋么辦?
這位患者,您好,很高興為您解答問(wèn)題,您所反應(yīng)的問(wèn)題,考慮不一定是肌肉拉傷,建議做一個(gè)大腿的核磁除外肌肉拉傷,也可能是突然劇烈活動(dòng),乳酸堆積造成的腿疼
你好,根據(jù)你的描述,你做了300個(gè)深蹲大腿疼痛。也不一定是肌肉拉傷,也可以是過(guò)度運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致乳酸堆積引起的大腿疼痛,你可以采用熱敷按摩的方法緩解疼痛。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,您說(shuō)的這種情況是運(yùn)動(dòng)過(guò)度造成局部韌帶的損傷。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您注意休息,局部貼敷云南白藥膏,口服三七傷藥膠囊。配合做熱敷清淡飲食,不要吃辛辣和刺激性食物。
以上是對(duì)“做了三百個(gè)深蹲,大腿痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
舒筋活血,散瘀止痛。用于急慢性挫傷、扭傷、關(guān)節(jié)痛...[說(shuō)明書(shū)]
活血散瘀,消腫止痛,祛風(fēng)除濕。用于跌打損傷,瘀血...[說(shuō)明書(shū)]
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