昨晚睡前爬床上雙手戳在床上玩手機(jī)睡前感覺(jué)雙手發(fā)麻左

      考慮你有可能是由于長(zhǎng)時(shí)間坐著，或者總用電腦，低頭玩手機(jī)能原因引起的，建議到康復(fù)科進(jìn)行牽引理療按摩針灸對(duì)癥治療，但是主要是避免誘因，避免長(zhǎng)時(shí)間用電腦，低頭玩手機(jī)，久坐久站，重體力勞動(dòng)，等，平時(shí)總用電腦可以坐一坐小燕飛的動(dòng)作（上網(wǎng)搜什么是小燕飛），如果喜愛(ài)體育鍛煉，建議平時(shí)打羽毛球或放風(fēng)箏（需長(zhǎng)期堅(jiān)持才有效果）
      

      多考慮為肘關(guān)節(jié)周圍勞損，建議避免頻繁肘關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)的活動(dòng)，注意防寒保暖，酌情局部理療、熱敷、針灸、按摩等?？梢跃植客庥梅嚷宸屹N，口服通痹片或西樂(lè)葆治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況多數(shù)是一個(gè)姿勢(shì)引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況不礙事的！時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)好的，建議經(jīng)常按摩熱敷即可的！減少一個(gè)姿勢(shì)
      
      以上是對(duì)“昨晚睡前爬床上雙手戳在床上玩手機(jī)睡前感覺(jué)雙手發(fā)麻左”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！