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緊張時(shí)頭會(huì)抖,比如說(shuō)剪頭發(fā)的時(shí)候也會(huì)

男 | 17歲 2018-12-16 22:53:22 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 緊張時(shí)頭會(huì)抖,比如說(shuō)剪頭發(fā)的時(shí)候也會(huì),不能控制自己

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網(wǎng)友:5916稱(chēng)贊:1
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2018-12-16 22:53:59 我要投訴

      這個(gè)情況如果是緊張頭痛的話,可以直接到醫(yī)院去做檢查治療,如果是有癥狀的話可以直接用藥物改善考慮,大多數(shù)應(yīng)該是神經(jīng)性癥狀。

2018-12-16 22:54 ask88767899tp 追問(wèn)

是頭會(huì)抖的呢

2018-12-16 22:58醫(yī)生回答:

這個(gè)你可以用點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物看看。

2018-12-16 23:00 ask88767899tp 追問(wèn)

什么藥物呢

2018-12-16 23:01醫(yī)生回答:

這個(gè)你可以直接到藥店去買(mǎi)就行了。

2018-12-16 23:18 ask88767899tp 追問(wèn)

緊張時(shí)才會(huì),比如說(shuō)剪頭發(fā)的時(shí)候只要憋住氣就不會(huì)了,這是怎么回事

2018-12-16 23:18醫(yī)生回答:

這個(gè)應(yīng)該是有問(wèn)題,神經(jīng)性癥狀,到藥店去買(mǎi)就行了。

2018-12-16 23:20 ask88767899tp 追問(wèn)

有沒(méi)有推薦什么藥直接去買(mǎi)呢

2018-12-16 23:21醫(yī)生回答:

我們不能直接推薦藥品,直接到藥店去買(mǎi)就行。

2018-12-16 23:21 ask88767899tp 追問(wèn)

好的,,謝謝醫(yī)生

2018-12-16 23:22醫(yī)生回答:

不客氣,再見(jiàn)

鄒偉偉
鄒偉偉 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理健康和疏導(dǎo),親密關(guān)系的處理。 幫助網(wǎng)友:366
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2018-12-16 22:58:09 我要投訴

      從什么時(shí)候開(kāi)始有這種癥狀的?是不是內(nèi)心非??謶职??害怕,感覺(jué)自己很擔(dān)心,當(dāng)這種現(xiàn)象出現(xiàn)時(shí),要學(xué)會(huì)接納,接納緊張和不安,慢慢的身體就不會(huì)有那么大的反應(yīng)了。

2018-12-16 22:59 ask88767899tp 追問(wèn)

不知道什么時(shí)候開(kāi)始的,反正就是頭抖

2018-12-16 23:01醫(yī)生回答:

學(xué)會(huì)接受這個(gè)現(xiàn)象的發(fā)生,你可以去醫(yī)院檢查一下,看看到底是怎么回事?如果只是緊張時(shí)這樣,我覺(jué)得不是大問(wèn)題。

2018-12-16 23:19 ask88767899tp 追問(wèn)

緊張時(shí)才會(huì),比如說(shuō)剪頭發(fā)的時(shí)候,憋住氣就不抖了

2018-12-17 17:02醫(yī)生回答:

那說(shuō)明沒(méi)問(wèn)題啊,以后要注意自己的情緒就好了。

雷發(fā)鵬
雷發(fā)鵬 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)業(yè)壓力、夫妻感情、人際關(guān)系問(wèn)題及親子關(guān) 幫助網(wǎng)友:1709
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2018-12-16 23:00:17 我要投訴

      你好,每個(gè)人緊張時(shí)都會(huì)有不同的行為表現(xiàn)。有的表現(xiàn)為手腳發(fā)抖、麻木、震顫等,有的表現(xiàn)為頭腦空白,我們需要根據(jù)自己緊張的情境和特點(diǎn),采取針對(duì)性的措施來(lái)調(diào)整情緒狀態(tài)。平時(shí)規(guī)律作息,積極參加體育鍛煉,提高自己的身體素質(zhì)和心理應(yīng)對(duì)能力。如果通過(guò)自我調(diào)整改善不明顯的話,可以與學(xué)校的心理老師討論應(yīng)用認(rèn)知行為療法來(lái)改善自己的緊張狀態(tài)。希望能夠幫到你。
      以上是對(duì)“緊張時(shí)頭會(huì)抖,比如說(shuō)剪頭發(fā)的時(shí)候也會(huì)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-12-16 23:19 ask88767899tp 追問(wèn)

緊張時(shí)才會(huì),比如說(shuō)剪頭發(fā)的時(shí)候,憋住氣就不抖了

2018-12-17 09:26醫(yī)生回答:

可以在那些引起自己緊張的情境中轉(zhuǎn)移注意力,讓自己放松下來(lái)。

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