醫(yī)生我一到冬天就怕冷

      一到冬天怕冷，這種情況不排除機(jī)體氣血虛弱對筋肉溫煦作用減弱，陽虛衛(wèi)外作用減弱易感受風(fēng)寒之邪侵襲有關(guān)，平時飲食注意增加營養(yǎng)，可以多喝些紅棗茶或者紅棗粥，堅持每天至少半個小時的體育運動，能促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán)亦有助于抵御外寒。
      

      病情分析：
      你好，這個主要是考慮素體陽氣不足的情況的，這個應(yīng)該屬于陽虛體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      這個情況建議可以喝點中藥調(diào)理的，同時建議注意保暖，可以多用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，對改善陽虛體質(zhì)有幫助的