我臉不是很黑也不是說(shuō)特別白

      您好，很高興為您服務(wù)，如果是曬黑的話，那平時(shí)就可以涂一點(diǎn)防曬霜，盡量的避免去暴曬，平時(shí)多注意休息，多喝點(diǎn)水，多吃點(diǎn)水果蔬菜。

      你的這種情況應(yīng)該在日常注意防曬，出門(mén)前涂抹防曬霜，或者帶遮陽(yáng)帽，曬后可以做酸奶面膜來(lái)修復(fù)，平時(shí)多吃些具有增白作用的富含維生素C的水果，如櫻桃、番茄、西柚、獼猴桃等。

      你好，很高興為你解答問(wèn)題，看了你的問(wèn)題描述后，現(xiàn)綜合分析如下，皮膚上黑色素的沉著和太陽(yáng)照射是有關(guān)系的，照射后可引起黑色素的聚集，所以顯得皮膚黑，平時(shí)注意防曬即可。
      以上是對(duì)“我臉不是很黑也不是說(shuō)特別白”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，你的膚色多有遺傳因素影響。是我父母的基因遺傳而來(lái)。建議做好防曬。需要戶(hù)外運(yùn)動(dòng)時(shí)涂抹防曬霜。夜間可用黃瓜片敷臉保濕補(bǔ)水美白。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述這種情況常見(jiàn)于對(duì)紫外線過(guò)敏的情況，做好自我防護(hù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)避免檢查紫外線，及時(shí)涂抹防曬霜，多觀察病情變化，如果不能緩解及時(shí)到醫(yī)院就診治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，你的膚色應(yīng)該是正常的膚色，不要過(guò)于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意避免勞累，避免日光暴曬，做好防曬工作，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，少吃過(guò)咸的食物。