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胖,特別臉上肉太多太胖

女 | 29歲 2018-12-16 00:25:24 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 胖,特別臉上肉太多太胖,還有身上比以前胖了差不多十多斤,想怎么減肥都減不下來

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王茹
王茹 本溪市紅十字會醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療糖尿病,甲亢,內(nèi)分泌失調(diào),高血脂,低血糖, 幫助網(wǎng)友:18480
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2018-12-16 04:41:02 我要投訴

      您好,您的問題是這樣的,根據(jù)您的描述。您目前體重超重,想減輕體重。建議您控制飲食和適量運動??刂骑嬍晨刂瓶偟臒崃康臄z入,可以少吃油炸食品和含脂肪類高的食物。少吃甜食,同時餐后多運動,可在餐后做些快走,慢跑,游泳,打球等運動。減輕體重是一個持之以恒的過程,希望能能堅持。
      

胡莉萍
胡莉萍 太原西山醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腫瘤防治及健康教育、腫瘤的三級預(yù)防、心理健康咨詢、 幫助網(wǎng)友:10193稱贊:2
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2018-12-16 01:51:58 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù)。艾米粒瘦包可以幫到你,它是一款中藥制成的藥包,只在身體上敷用,不口服。副作用小。是通過調(diào)理達(dá)到瘦身的一種產(chǎn)品。
      

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