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臉上肉太多，樣子很難看

男 | 34歲 懸賞5個健康幣 2020-03-28 17:20:57 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述： 臉太胖，不想開刀不想打針，怎么去掉臉上的肉

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劉芳
劉芳 武漢大學(xué)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童生長發(fā)育，智能發(fā)育，心理行為評估，性早熟，矮小 幫助網(wǎng)友：18192
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2020-03-28 23:20:10 我要投訴

      這種情況屬于局部脂肪分布不均勻，需要做好飲食和運(yùn)動方面，盡量避免長久不運(yùn)動，飲食攝入高熱量高脂肪類的食物。平時還要多做口部和面部的一些動作，多咀嚼，可以稍微改善。

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