健康咨詢描述: 體內(nèi)有濕氣請(qǐng)問醫(yī)生平時(shí)應(yīng)注意點(diǎn)什么?有什么辦法除去體內(nèi)濕氣?
你好,平時(shí)注意飲食,不吃寒涼食品,不吃涼性食物,不淋雨涉水,不要久居濕地,可以吃點(diǎn)溫性食物如生姜等祛除體內(nèi)濕氣,吃二陳丸健脾除濕
病情分析:
你好,這個(gè)主要是考慮濕氣重的體質(zhì)的飲食調(diào)理的,食療的話可以吃點(diǎn)紅豆薏米粥的
指導(dǎo)意見:
這個(gè)可以喝紅豆薏米粥的,同時(shí)飲食注意不要太涼,飲食注意清淡,平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的,這個(gè)可以祛濕的。
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