請(qǐng)問(wèn)體內(nèi)有濕氣而且體寒

      可以的。也可考慮食用紅豆薏苡仁山藥粥，能夠起到祛濕健脾的作用。平時(shí)注意飲食規(guī)律，不要食用生冷，油膩和辛辣刺激食物，適當(dāng)補(bǔ)充維生素。不要過(guò)度勞累及熬夜。
      

      病情分析：
      濕氣和體寒是中醫(yī)是說(shuō)法，提高平時(shí)體檢身體正常，就建議中醫(yī)調(diào)節(jié)樹(shù)立健康的生活方式。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      合理飲食平衡營(yíng)養(yǎng)不能熬夜避免受涼不能飲食辛辣刺激生冷保持愉快的心情，可以用紅豆薏米茶喝，可以健脾去濕的功效。
      

      病情分析：
      你好，通過(guò)你敘述的這種情況分析來(lái)看，是可以喝紅豆薏米茶調(diào)理身體的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：紅豆薏米茶，具有健脾祛濕的作用，紅豆能夠補(bǔ)血養(yǎng)血，還可以健脾養(yǎng)胃，利水消腫，適合濕氣重的人飲用。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)體內(nèi)有濕氣而且體寒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！