體內(nèi)有濕氣，可能體寒，胖
女 | 18歲 2022-03-11 21:27:00
1人回復(fù)
來自合肥市
健康咨詢描述： 體內(nèi)可能濕氣，體寒，高167重140，減不下來，冬天手腳冰涼，例假肚子疼，想問下有沒有祛濕茶
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2022-03-12 08:50:04 我要投訴
體內(nèi)濕氣重，有可能會造成肥胖的情況，同時(shí)濕聚成痰，久而久之會出現(xiàn)這種情況，在飲食方面要少吃一些油膩辛辣刺激的食物，同時(shí)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，促進(jìn)氣血運(yùn)行，應(yīng)用合適的中成藥或者中藥進(jìn)行調(diào)理要注意，少吃生冷的食物，注意保暖，不要著涼。
2022-03-12 09:00
ask94532934ab
追問
可以喝什么？然后祛濕嗎？
2022-03-12 09:01醫(yī)生回答：
可以喝一些茯苓茶，菊花茶，金銀花茶，決明子茶，紅豆薏米茶，都是有利于，祛濕利尿消腫，促進(jìn)身體代謝，但也是需要適量的喝。在飲食方面以及生活作息方面也要有規(guī)律。
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