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睡眠不太好最近老是睡不著

女 | 17歲 2018-12-13 18:46:19 3人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述：睡眠不太好最近老是睡不著，半夜醒來鼻子會刺痛，一吸氣就特別疼，然后脖子呼吸也是特別疼，有時候在吹鼻子的時候也會帶有血

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2018-12-13 18:49:12 我要投訴

你好！你描述的這些情況考慮是否有鼻竇炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉的情況，導(dǎo)致呼吸不暢影響睡眠。睡眠質(zhì)量不高，導(dǎo)致白天精力不足。另外頸椎是否有問題，建議到醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查。

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2018-12-13 18:53:07 我要投訴

你描述的情況多是身體上火了哦，建議最好多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，然后注意保暖，避免受涼，最好是清淡飲食，忌辛辣刺激性食品。

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2018-12-13 18:54:35 我要投訴

      您的情況可能還是有鼻腔疾病引起的，可能是鼻竇炎，最好還是檢查一下的，然后盡早針對病因治療，建議你可以吃一些消炎藥和同時吃一些中藥來治療。祝您身體健康！

      以上是對“睡眠不太好最近老是睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！