頸椎不太好，想在淘寶上買(mǎi)個(gè)按摩枕頭

      你好，請(qǐng)問(wèn)你頸椎不好多久了，拍了頸椎片了嗎？頸椎片如果顯示沒(méi)有什么大問(wèn)題，考慮輕度頸椎問(wèn)題或者頸椎亞健康狀態(tài)可以買(mǎi)個(gè)按摩枕頭，且要在清醒狀態(tài)下用，睡覺(jué)不能用，如果頸椎片顯示不穩(wěn)或者有滑脫移位現(xiàn)象是不能用的。
      

      你好，頸椎病不宜久站久坐，每隔一個(gè)小時(shí)活動(dòng)一會(huì)兒，盡量少低頭，減少伏案的姿勢(shì)。晚間睡覺(jué)的枕頭不宜過(guò)高，應(yīng)盡量墊過(guò)肩部?？梢詿岱罄懑?，也可以行頸椎牽引，也可將頸椎枕墊于頸部，頭盡量向后仰，起到牽引的作用。每天一次，每次20到30分鐘。
      

      你好，如果是好的按摩枕頭，可以促進(jìn)人的血液循環(huán)，加快新陳代謝，有一定的緩解疲勞、防治疾病的功效，對(duì)頸椎也有一定的好處。但是市面上按摩枕頭的質(zhì)量及效果還是有差異的。建議你根據(jù)自身實(shí)際情況出發(fā)，謹(jǐn)慎選擇。
      
      以上是對(duì)“頸椎不太好，想在淘寶上買(mǎi)個(gè)按摩枕頭”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如你所說(shuō)，現(xiàn)在頸椎不是很好，咨詢(xún)是否可以買(mǎi)按摩枕頭
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種枕頭肯定會(huì)有一定效果，只是關(guān)鍵還是要避免頸椎疲勞，做做頸椎保健操，檢查枕一段時(shí)間看看
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，用按摩枕頭的話(huà)，可以放松您局部的肌肉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況的話(huà)主要是注意休息，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭。去做一個(gè)頸椎的核磁共振，看看頸椎間盤(pán)的情況。