健康咨詢描述: 我總有一種生無(wú)可戀的感覺(jué),想忘記所有,有什么方法可以解決我現(xiàn)在的苦惱嗎?什么都不想去做,只是很苦惱
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況有可能是已育等原因造成的,所以首先要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),可以做個(gè)心理治療,作為你自己一定要多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好。找一些自己感興趣的事情投入的去做,不要老是想著這件苦惱的事情。學(xué)會(huì)接納自己,對(duì)自己多一些的鼓勵(lì),
你好,看了您的描述一方面有些理解或許你經(jīng)歷了什么,另一方面也有些好奇像你們這個(gè)年齡青春年少有大把的時(shí)間大多的事情世界需要去探索,去體驗(yàn)。想忘記恰恰是忘不掉的表現(xiàn)?;蛟S找些事情做讓自己充實(shí)起來(lái)會(huì)感覺(jué)好一些,當(dāng)然還有運(yùn)動(dòng)也是很有用的方法。
你好,你現(xiàn)在才16歲,正值青春期,心智發(fā)育不夠成熟,遇到困難的事不會(huì)解決,或者是出現(xiàn)思想情緒等方面的問(wèn)題就會(huì)難以釋?xiě)?,所以需要改變你自己的思想,改變思想就?huì)改變行為,讓自己充滿正能量,擁有正向思維,你的一切都會(huì)是美好的??蔀樽约憾ㄒ粋€(gè)目標(biāo),朝著這個(gè)目標(biāo)努力,以此能獲得成功的喜悅感。業(yè)余時(shí)間可外出運(yùn)動(dòng),比如跑步,打球,看電影改善心情,必要時(shí)需要進(jìn)行心理咨詢。
以上是對(duì)“我總有一種生無(wú)可戀的感覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,你的想法可以理解每個(gè)人都會(huì)遇到一些事,你的家庭幸福嗎現(xiàn)在是不是壓力很大,有些東西是我們不愿意想的面對(duì)的,沒(méi)有說(shuō)是什么,人只有無(wú)望無(wú)助無(wú)目標(biāo)的時(shí)候才會(huì)想的極端,你可以找知心人聊聊抒發(fā)一下會(huì)有點(diǎn)幫助,把你自己的想法或家人老師聊聊
我的家庭給我的壓力太大,人跡關(guān)系也不好
每個(gè)父母都希望孩子完成自己的理想或者要求達(dá)到什么樣的成績(jī),你說(shuō)理解父母的想法可以表達(dá)你的感受和需求讓他們也試著了解你
本品用于。 1. 治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于治療躁狂癥,對(duì)躁狂和抑郁交替發(fā)作的雙相情...[說(shuō)明書(shū)]
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