健康咨詢描述: 越來越喜歡哭,容易發(fā)脾氣,情緒不穩(wěn)定,沒事就覺得無聊,又不想主動(dòng)去做事。沒有特別喜歡的事情,好像對任何事都提不起興趣。以前不是這樣的,以前會(huì)有感興趣的事,也不怎么哭。
病情分析:
你越來越喜歡哭,經(jīng)常發(fā)脾氣,情緒不穩(wěn)定,那對任何事都提不起興趣。這種情況有可能是抑郁的表現(xiàn)。你覺得死氣沉沉,生無可戀,說明情緒是很明顯的。
指導(dǎo)意見:
你的這種情況是需要到醫(yī)院精神心理科檢查治療的。醫(yī)生會(huì)讓你做專業(yè)的心理量表,并做相關(guān)生理檢查。很可能需要吃些藥物調(diào)整,并接受心理疏導(dǎo)。
病情分析:
你好!根據(jù)你對自己當(dāng)下狀態(tài)的描述,情緒低落,對什么都不敢興趣。經(jīng)??奁榫w不穩(wěn)定。初步判斷,你有抑郁和焦慮情緒。不知道這種情況多久了?找到原因才能解決問題。
指導(dǎo)意見:
建議求助心理咨詢師,在心理咨詢師的陪伴和支持下,慢慢調(diào)整心態(tài),平復(fù)情緒。
積極就醫(yī)、咨詢、治療、調(diào)理。平時(shí)注意開闊心胸、視野,全面地、積極地看問題,擅于發(fā)現(xiàn)事情的有利的一面。并且學(xué)會(huì)以長遠(yuǎn)的眼光看問題,不要斤斤計(jì)較于眼前小事,許多問題、情緒、煩惱,過一些時(shí)日,自然會(huì)消減的。遇到困難的話,要學(xué)會(huì)向他人傾訴,商量著解決問題。另外,平時(shí)注意作息規(guī)律,適當(dāng)?shù)貞敉饣顒?dòng)、運(yùn)動(dòng),多讀一些積極、勵(lì)志、有益的圖書、雜志,確立正確的理想、目標(biāo)、計(jì)劃,適當(dāng)充實(shí)自己的生活,這些對調(diào)節(jié)抑郁焦慮,都很有幫助的。
這種情況持續(xù)半年了
既然這樣的話,建議求助心理咨詢師做心理測量,跟咨詢師慢慢聊,一起探索尋找原因,或直接去醫(yī)院精神科檢查診斷。以免貽誤病情。
病情分析:
您好,根據(jù)您的情況,很理解您現(xiàn)在的心情,想哭容易發(fā)脾氣,情緒不穩(wěn)定,無聊,干什么都沒意思,提不起興趣,考慮是抑郁的情緒。
指導(dǎo)意見:
建議您注意生活規(guī)律,您處于青春期,情緒容易波動(dòng)是常態(tài)。還有您的學(xué)習(xí)壓力也會(huì)導(dǎo)致,情緒變化。注意自己調(diào)整,多參加戶外活動(dòng),嚴(yán)重的話可以到心理精神門診進(jìn)行咨詢和藥物治療。
以上是對“死氣沉沉,生無可戀?!边@個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,我認(rèn)為,你的心理沒有大的問題,問題主要出在你的生活狀態(tài)上。如果自己不想改變,沒有人可以幫助你的。
指導(dǎo)意見:
建議從今天開始,從現(xiàn)在開始,從小是開始一步一步的改變自己的生活狀態(tài),力所能及的做點(diǎn)有意義的事,可以把目標(biāo)細(xì)化分解,逐個(gè)完成,來培養(yǎng)自信心。
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