健康咨詢描述: 最近心情低落,哭的大腦缺氧、頭痛欲裂,導(dǎo)致失眠,每天只有三四個小時睡眠,這樣的狀態(tài)是因為腦部缺氧造成的嗎?該怎么辦呢?
指導(dǎo)意見:
你上述的頭痛不適的情況,與心情不好所致的情況有關(guān)的,心情不好,腦血管相對的緊張,也會出現(xiàn)頭痛不適的,但是長時間的哭,也會影響眼部出現(xiàn)頭痛不適的情況。保持心情舒暢,多休息看看是否可以緩解。
無法入睡,頭部總覺得有根神經(jīng)扯著我,越這樣我就想的越多,越睡不著,越睡不著,頭越覺得痛,實在很難受,這樣是不是神經(jīng)衰落什么的呀
需要除外疾病所致的情況,才考慮神經(jīng)衰弱的。
你好,這種情況考慮應(yīng)該是思想壓力過大,心情不舒暢引起的。出現(xiàn)的惡性循環(huán)。目前可以服用點谷維素,維生素b6,安神補腦液,甜夢膠囊,必要的時候用點鎮(zhèn)靜安神的藥物,祝你健康。
根據(jù)你描述的病史,建議你看一下精神心理科醫(yī)生,排除抑郁癥的可能性。抑郁癥表現(xiàn)為長期心境低落,對任何事物沒有興趣,自我評價過低,嚴重者有自殺傾向。
以上是對“最近心情低落,哭的大腦缺氧”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我應(yīng)該沒抑郁癥,我對學(xué)習(xí)還是比較上心的,而且沒自殺的想法,只是心情不好哭的有點多,腦部可有些缺氧,頭痛欲裂睡不著
這種情況,你調(diào)整好心態(tài)就好了,凡事想開點。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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