健康咨詢描述: 老爸得了癌癥熬夜也多我是不是壓力大的事還是怎么最近一多月老是硬不起來刺激一下也能硬氣來
病情分析:
您好,和熬夜精神壓力大肯定是有關系的。您說的情況沒什么事兒,注意休息,嗯,日常注意鍛煉就可以了,增強免疫力。
指導意見:
日常得注意多吃新鮮的蔬菜,是多吃一些粗糧,然后晚上睡覺前可以泡泡腳,用40度的溫水泡二十分鐘左右,按摩按摩腳底的穴位,這樣也有助于睡眠,在一個飯后40分鐘出去運動個半個小時40分鐘快走或者慢跑都是可以的。伺候病人是比較熬人的,所以你就找人慢慢輪替著來吧,需要打持久戰(zhàn)。祝您生活愉快
以上是對“老爸得了癌癥熬夜也多我是不是壓力大的事還是怎么最近”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你的描述,了解了一些基本情況。有可能是壓力過大引起的。
指導意見:
這種情況一定要放松心情。近期的話不要加班。也不要熬夜。生活要有規(guī)律。希望我的回答對你有所幫助。
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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