健康咨詢描述: 有什么辦法是可以讓陰道松弛變緊的?不想手術(shù),有什么其它的方法?
想得到怎樣的幫助:讓陰道變小變緊
您好!單純根據(jù)您說的情況,其實并沒有很好的辦法,主要是與個人體質(zhì)有關(guān)系。建議您,可以做盆底治療,或者是每天做縮肛運動就可以。
你好,根據(jù)你的描述,女性隨著年齡,性生活,生育等多方面影響,陰道會變得松弛,你可以每天做縮陰運動,提肛運動,每天2到3次,每次10到15分鐘,堅持下去,慢慢的會有所改善,必要時去醫(yī)院做陰道緊縮術(shù)。
女人生孩子以后陰道被撐大,隨著時間的推移慢慢地就會恢復(fù)正常。你可以常常有意識的做提肛運動,多鍛煉身體,營養(yǎng)均衡不要讓自己氣血虧損,會讓你的性生活變愉快的。
以上是對“如何讓陰道變小變緊? ”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,一般沒有經(jīng)過多次順產(chǎn)的話,是很少會引起陰道松弛的。
指導(dǎo)意見:
如果現(xiàn)在陰道松弛比較明顯的話,平時可以多運動,多做一些提肛動作和收陰動作
病情分析:
你好,想要讓陰道變小變緊的辦法,可以做提肛運動,日久堅持,松弛會慢慢的改善,效果是比較好的。
指導(dǎo)意見:
鍛煉的方法是:每天早晚在空氣清新的地方,深吸氣后閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門,如此反復(fù)100次以上。
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