精神不佳，厭倦乏力，腰膝酸軟

      你好，根據(jù)你的問題，你所說的舌苔泛白，有齒痕中醫(yī)來說是脾虛造成的，伴有黑眼圈說明還有一點(diǎn)的腎虛的癥狀。指導(dǎo)意見：你好，你的這種情況，建議你到當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)院做進(jìn)一步的診治，可以考慮服用補(bǔ)脾腎的中藥來治療，平時可以多吃大麥、小米、百合、掛面、杏鮑菇

      指導(dǎo)意見：
      你好，舌苔來看考慮是脾胃虧虛，氣血不足，腎陰陽兩虛導(dǎo)致的，建議口服人參健脾丸，鎖陽固精丸。不要吃辛辣刺激，生冷食物，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，注意保暖，少熬夜。