病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀敘述,這種情況考慮是平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)或是自身免疫力差等引起的。
指導(dǎo)意見:
建議,注意休息,規(guī)律飲食,保持心情舒暢,忌食辛辣油膩生冷等刺激性食物,這種情況建議口服中藥湯劑調(diào)理,慢慢改善,祝您健康。
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