健康咨詢描述: 我記憶力下降,,我把自己內(nèi)心封閉起了,感覺我有點傻,有些話的意思我沒有聽出來
指導(dǎo)意見:
從以上的情況分析,表現(xiàn)為自己感覺有記憶力下降,理解能力變差,思維能力減弱,個人分析需要考慮可能為抑郁狀態(tài),可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理衛(wèi)生科就診,接受進一步相關(guān)常規(guī)檢查
您好,很榮幸為您解答,根據(jù)您的描述信息,感覺你正在覺察自己,覺察就是改變的開始。人生一切的經(jīng)歷都是有意義的,是一份經(jīng)驗,慢慢敞開自己,多與人溝通。
你好!不知道你是怎么判斷記憶力下降的,也不知道這種情況有多久了,如果只是短時間的或是偶爾的一些事情,那也可能是因為關(guān)注力不夠或是沒有刻意去記吧。你可以試試,排除一切私心雜念,用心去記憶,看看效果怎么樣。其次,把自己內(nèi)心封閉起來,這是不少同齡人在這個青春發(fā)育階段常有的感覺。再有,你說有些話不知其意也并不是傻,那是你太年輕,社會經(jīng)歷閱歷都很少,很多人情世故都不是你這個年齡的孩子能夠理解的。所以,放松心情,先努力學(xué)習(xí)文化科學(xué)知識吧,以后的路還會有很多困惑與不解,但是希望你勇敢面對,快樂成長!
以上是對“我記憶力下降,,我把自己內(nèi)心封閉起了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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