總是覺(jué)得很累，怎么睡都睡不夠
女 | 25歲 2018-11-25 09:14:48
1人回復(fù)
來(lái)自廣州市
健康咨詢(xún)描述： 總是覺(jué)得很累，怎么睡都睡不夠，晚上九點(diǎn)半就睡到早上六點(diǎn)半，中午十一點(diǎn)半睡到一點(diǎn)半，還是覺(jué)得睡不夠，什么原因？
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2022-11-03 00:46:51 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好，根據(jù)您的描述，嗜睡往往是和多種情況有關(guān)的。如腦供血不足、貧血、疲勞綜合征、壓力等。首先建議去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，排除器質(zhì)性病變。沒(méi)有軀體問(wèn)題的話可向心理咨詢(xún)師求助，進(jìn)行正規(guī)的心理疏導(dǎo)，緩解癥狀。
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