如何讓大腦不再向意識發(fā)出負(fù)面情緒的指令

      藥物只能起到輔助控制的作用，想要狀態(tài)完全好起來，需要心理治療，催眠治療一起，配合服藥一起，需要自身有堅(jiān)強(qiáng)的意志與心魔作斗爭。

      你好，你是在服用抗抑郁藥物嗎？服用多久了？你想用藥物控制沒有負(fù)面情緒，那是比較困難的，你現(xiàn)在服用的抗抑郁藥就是解決情緒問題的，可以跟給你開藥的醫(yī)生咨詢，換藥或者調(diào)整劑量，同時(shí)配合心理治療會加快恢復(fù)，客觀世界我們是很難改變的，但是我們對于客觀世界的看法是可以改變的

      你好，人的心情，容易因?yàn)閷ν饨缡挛锏目捶ǎa(chǎn)生自己的貨，消極的情緒狀態(tài)。與其刻意的抵制，不如坦然的去面對，遇到煩惱或者郁悶的時(shí)候，不妨積極樂觀的去面對，這樣你的心情也會跟著好轉(zhuǎn)起來，不妨積極的去行動(dòng)吧，祝你健康。
      
      以上是對“如何讓大腦不再向意識發(fā)出負(fù)面情緒的指令”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你有一些強(qiáng)迫性的思維，不知道你這樣的情況有多久了，但感覺到你非常焦慮，建議你最好馬上在家人的陪同下，去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科看醫(yī)生，要的情況下，最好做一段時(shí)間定期的心理咨詢，你會改善的。