就是突然很不開心，而且經(jīng)常這樣

      你現(xiàn)在的年紀還小，不要想那么多的事情，不開心就找人傾訴，不要憋在心里，平時可以多交一些朋友，也可以對你的爸爸媽媽說，也可以寫日記。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，你的這種情況需要放松心情。
      指導(dǎo)意見：
      平時一定要放松心情，保持樂觀開朗的態(tài)度，多和朋友交流溝通，多到室外活動，呼吸新鮮的空氣。

      病情分析：
      您好，突然不開心的原因與精神神經(jīng)因素等等有關(guān)，平時要控制好心情。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意休息和飲食，保持充足的睡眠時間，放開心情，平時多參加戶外活動。
      以上是對“就是突然很不開心，而且經(jīng)常這樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！