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我最近總是把手放到脈搏上

女 | 34歲 2018-11-23 16:38:25 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我最近總是把手放到脈搏上，總是關(guān)注呼吸怎么回事

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2018-11-23 16:40:20

你好！如果你目前這種狀態(tài)如果影響了你的工作生活學習的話，最好去心理咨詢室就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下對癥治療，作為你培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，不要關(guān)注這些不舒適的感覺，學會轉(zhuǎn)移注意力，你也可以看看森田療法。

王艷鐵嶺市結(jié)核病醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 肺結(jié)核，肺炎，呼吸衰竭，胸腔積液，氣胸，咳嗽等呼吸幫助網(wǎng)友：36471稱贊：22

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2018-11-23 16:43:32 我要投訴

你好！最近總是把手放在脈搏上，總是關(guān)注呼吸。如果脈率和呼吸都在正常范圍，建議轉(zhuǎn)移注意力，平時多喝水，多吃蔬菜水果，適量運動。

2018-11-23 16:44 ask88010611fd 追問

有點焦慮亂想

2018-11-23 17:13醫(yī)生回答：

你好！建議盡量放松心情，可以聽聽音樂，逛狂街，分散注意力。或者去醫(yī)院用藥治療。