發(fā)燒體溫38度可能是感染、中暑、自身免疫性疾病、環(huán)境因素、劇烈運動等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有物理降溫、藥物治療等。
1. 感染：病毒、細菌等病原體入侵人體后，在體內(nèi)大量繁殖，刺激免疫系統(tǒng)，導致體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂，引起發(fā)熱。可先采取物理降溫，用濕毛巾敷額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大動脈處。若癥狀未緩解，可遵醫(yī)囑服用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚片、阿莫西林膠囊，同時多喝溫水，促進新陳代謝，加快病原體排出。
2. 中暑：長時間處于高溫環(huán)境中，人體散熱困難，熱量在體內(nèi)積聚，影響體溫調(diào)節(jié)功能，引發(fā)發(fā)熱。應迅速轉(zhuǎn)移到陰涼通風處，解開衣物，用風扇或空調(diào)輔助降溫。適量飲用淡鹽水或藿香正氣水。若體溫持續(xù)不降，可遵醫(yī)囑服用十滴水軟膠囊、清涼油、人丹，緩解中暑癥狀。
3. 自身免疫性疾?。鹤陨砻庖呦到y(tǒng)錯誤攻擊自身組織和器官，引發(fā)炎癥反應，導致發(fā)熱。注意休息，避免勞累?？刹捎脺厮猎〉任锢斫禍胤绞健０Y狀嚴重時，遵醫(yī)囑服用甲氨蝶呤片、來氟米特片、雷公藤多苷片，控制病情發(fā)展。
4. 環(huán)境因素：所處環(huán)境溫度過高、濕度過大，人體散熱受阻，體溫會有所升高。及時調(diào)整環(huán)境溫度和濕度，可使用空調(diào)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度至舒適范圍。適當增減衣物，利于散熱。多補充水分，防止脫水。
5. 劇烈運動：劇烈運動后，身體產(chǎn)熱增加，短時間內(nèi)散熱不及時，體溫會出現(xiàn)暫時性升高。這是正常生理現(xiàn)象，休息片刻，待身體散熱后體溫會逐漸恢復正常。期間可適量飲用溫水，補充運動中流失的水分。
若體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)其他不適癥狀，如頭痛、咳嗽、呼吸困難等，應及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導下規(guī)范治療。
