（我現(xiàn)在把手臂放到桌子上

健康咨詢描述： （我現(xiàn)在把手臂放到桌子上，以前只有手掌在桌子上，現(xiàn)在想改，看了正確坐姿手臂就改放在桌子上了。）覺得這樣寫字手臂有點(diǎn)累!!主要是寫字時(shí)，覺得右手臂是斜著過來的字會(huì)感覺寫斜，本子放正，這樣寫字覺得字會(huì)斜怎么辦？？（而且我正確握筆不太習(xí)慣，沒有在食指第三關(guān)節(jié)線處，不習(xí)慣握高，然后握的稍微有點(diǎn)低，這樣寫字手臂要刻意往內(nèi)側(cè)一點(diǎn)，這樣手臂有點(diǎn)累，放松的舒服的手臂是往外側(cè)一點(diǎn)，可這樣寫字有點(diǎn)難寫，所以我是刻意往里還是放松往外啊？？還是我握筆要再高一點(diǎn)或者剛好在食指第三關(guān)節(jié)處，不太習(xí)慣握在正確的握筆就是第三關(guān)節(jié)處!!聽說是這里。我覺得不太好控制覺得太高了，一會(huì)就放回去現(xiàn)在在改過后的握筆高度，握筆比以前高比正確的低）怎么辦？？