我總是喜歡關(guān)注的呼吸

      你好，不知道你說(shuō)的這種情況，喜歡關(guān)注的呼吸是什么意思？建議你可以詳細(xì)的描述一下你的病情，根據(jù)情況，我們會(huì)給你建議和治療的

      你好，你為什么要關(guān)注呼吸？越關(guān)注越不自然，是很正常的現(xiàn)象。你可以關(guān)注呼吸，在沒(méi)有事情放松的時(shí)候，做緩慢的深呼吸，靜靜的感受空氣從鼻腔進(jìn)入，又緩緩排出，想象自己全身，從頭頂?shù)侥_底一點(diǎn)點(diǎn)放松。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，如果有顧慮的話可以拍胸片檢查一下，如果檢查正常就可以消除顧慮了，跟這個(gè)跟自己的心理作用有很大關(guān)系,您需要轉(zhuǎn)移注意力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你呼吸是不受人的意志所控制的多做些事情，分散注意力，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，避免辛辣等刺激性飲食、過(guò)度勞累、情緒波動(dòng)，保持充足睡眠，祝你身體健康。
      以上是對(duì)“我總是喜歡關(guān)注的呼吸”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！