如何瘦小腿？兩年義務兵時間

      你好，很高興為你服務，建議先查內(nèi)分泌系統(tǒng)排除一下其它疾病，如果沒有建議飲食控制加適當運動配合精油推拿按摩。祝親減肥成功！重在堅持。
      

      病情分析：
      您好，就您的身高和體重看，體重在正常體重的下限。不建議減脂肪。
      指導意見：
      如果想減局部，可以練練瑜伽。平時注意規(guī)律生活，定時定量進餐，不暴飲暴食，低鹽低脂飲食，飲食多樣化，保持營養(yǎng)均衡，多運動，增強體質(zhì)，保持心情愉悅，保持大便通暢，保證充足的睡眠。管住嘴，邁開腿，保持正常體重，希望能夠幫助您。