神經(jīng)衰弱怎么辦，。求解

      指導(dǎo)意見：
      您好：神經(jīng)衰弱是一種心理疾病，與長期緊張和壓力過大，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲勞的現(xiàn)象，常伴有失眠多夢，情緒煩惱，精神萎靡，可以通過營養(yǎng)神經(jīng)藥物來進行治療，比如谷維素，維生素b1，安神補腦液等，要做好自我調(diào)節(jié)，放松心情，適當(dāng)做一些有氧運動，飲食營養(yǎng)均衡，多喝些雞湯魚湯，排骨湯，牛奶。

      神經(jīng)衰弱治療方法首先應(yīng)當(dāng)營養(yǎng)神經(jīng)治療，該病的治療以心理治療、生活調(diào)節(jié)、藥物治療為主，其中藥物治療主要包括抗焦慮藥物及抗抑郁藥物一般治療
      患者應(yīng)對護理人員建立起信任，積極配合治療。
      養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，休息與勞動相結(jié)合

      根據(jù)你敘述的情況看，你有神經(jīng)衰弱，這種情況是需要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)的，讓醫(yī)生根據(jù)你的實際情況來對癥治療，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕染S素和調(diào)節(jié)情緒的藥。平時多培養(yǎng)一些興趣愛好，不要老是關(guān)注這些事情。
      以上是對“神經(jīng)衰弱怎么辦，。求解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！很高興為你解答，神經(jīng)衰弱屬于精神因素，導(dǎo)致的原因很多，比如：平時學(xué)習(xí)或工作壓力大，經(jīng)常熬夜、疲勞、緊張，生活中有重大事件發(fā)生等都是誘因。主要特征是睡眠障礙，頭暈，記憶力減退，學(xué)習(xí)或工作效率低下等？建議：放松心情，多做戶外運動，吃點谷維素和維生素B1調(diào)理一下。

      指導(dǎo)意見：
      您好，您的癥狀描述的不是很清楚，一般來說神經(jīng)衰弱的癥狀有失眠、感到疲累、易激動、愛發(fā)脾氣等，可以通過藥物治療加上心理疏導(dǎo)來治療。建議去正規(guī)的醫(yī)院精神科進行專業(yè)的測試和治療。平時注意多休息，適當(dāng)?shù)倪\動。