醫(yī)生我疑似有強(qiáng)迫思維

      你做作業(yè)比較緊張，怕出錯，所以才會出現(xiàn)這種強(qiáng)迫癥狀的，首先你自己不自信，你要相信自己的第一感覺，做作業(yè)以后檢查一遍就不要再想了。
      

      你好，一般強(qiáng)迫癥的人都是內(nèi)心比較追求完美，希望凡事盡善盡美，所以會不停的重復(fù)確認(rèn)，首先你需要從內(nèi)心知道這個問題的根源在哪里？要慢慢的告訴自己，凡事盡力就好，不要盡善盡美，慢慢的來改變，也可以尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。
      

      您上面描述的情況，其實(shí)不叫強(qiáng)迫思維。而是你過度緊張，心理過度完美擔(dān)心背不好書做不好作業(yè)，害怕出錯的原因?qū)е碌摹Ｈ绻隳苊靼?，學(xué)習(xí)就是一個過程出錯了，背不好書這是常態(tài)。你的心情就會放松多了。也不會在這上糾結(jié)了。
      
      以上是對“醫(yī)生我疑似有強(qiáng)迫思維”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，很高興為您服務(wù)，根據(jù)您描述的癥狀，您的心理狀態(tài)有一種不自信的表現(xiàn)，不相信自己，建議您到上級醫(yī)院的心理科進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
      

      你好，不要急于給自己貼強(qiáng)迫癥的標(biāo)簽，專業(yè)的診斷還需要執(zhí)業(yè)醫(yī)師進(jìn)行評估。有時可能就是個人敏感細(xì)致造成的懷疑，自我又多次強(qiáng)化引起的習(xí)慣性行為。平時放松心態(tài)，找到自己釋放壓力的方式，在這些行為上給自己設(shè)置一個次數(shù)限制，平時多積極暗示，也可以通過轉(zhuǎn)變注意力來改善。
      

      你好，強(qiáng)迫癥是一組以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病。嚴(yán)重者可影響人的心理健康、身體健康和社會適應(yīng)能力。你有可能是學(xué)習(xí)壓力太大，對自己要求太高造成的。適當(dāng)放松對自己的要求，順其自然的去面對，這樣就能逐漸改善癥狀。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在這種情況，考慮是有強(qiáng)迫癥，強(qiáng)迫癥患者需要藥物治療和心理治療，建議到醫(yī)院心理科根據(jù)你自己的情況在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適應(yīng)自己的藥物進(jìn)行治療。
      
      以上是對“醫(yī)生我疑似有強(qiáng)迫思維”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，從你的信息來看，你自我懷疑相對來說比較多，明明會做的懷疑做錯，明明已經(jīng)背誦的課文，懷疑自己沒有背誦。建議，已經(jīng)完成的事，告訴自己的大腦，我現(xiàn)在只檢查一遍，如果你需要我檢查就等我所有的事完成后再回來檢查你。另外放下完美的心理，允許自己犯錯誤，告訴自己人人都會犯錯誤，這個世界上沒有人是完美的，我自己也一樣，也可以犯錯誤。
      

      你好，強(qiáng)迫癥是一組以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病，主要與心理社會、個性、遺傳及神經(jīng)-內(nèi)分泌等因素有關(guān)。建議到正規(guī)醫(yī)院精神科做個檢測，找出病因?qū)ΠY治療。