強(qiáng)迫思維還是思維固化

健康咨詢描述： 您好，醫(yī)生，我最近不知道對(duì)于我那種癥狀是不強(qiáng)迫思維還是思維固化。首先強(qiáng)迫思維我有。我現(xiàn)在用森田療法強(qiáng)迫思維已經(jīng)快好了。但就是玩游戲時(shí)看的攻略思路然后玩游戲時(shí)候總是思維很固定。就有時(shí)像是改變不了似的。還有時(shí)憑空想象出些思路。就是很僵硬。想跟自己情況來(lái)改變些思路但就改變不了，想被控制住似的。過了很久才能改變。但就是還是感覺很僵硬。我懷疑也可能是不強(qiáng)迫思維。強(qiáng)迫思維好像也是突然冒出些觀念無(wú)法改變。但我之前有用森田療法感覺現(xiàn)沒有了。不知道這還是強(qiáng)迫思維嗎？還是思維固化。而且我剛開始玩沒啥感覺，能隨意改變思路。但就是玩久了很固化。這是不是跟玩游戲久有關(guān)傷大腦的！醫(yī)生，能幫幫我嗎？