本人讀的是軟件工程大三平時(shí)一般是十二點(diǎn)左右就睡很少

      您好！據(jù)您所述的情況有明顯的夜晚睡眠少及學(xué)業(yè)壓力過(guò)大時(shí)，同時(shí)有脂溢性頭發(fā)及可能真菌感染時(shí)，可以有掉發(fā)現(xiàn)象，建議您補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素多樣化，日常生活中使用生姜生發(fā)洗頭劑等！

      你好，人的精神狀況如果長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、煩躁的狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失衡，影響頭發(fā)生長(zhǎng)周期，造成休止期脫發(fā)，這類(lèi)脫發(fā)與壓力突然加大有一定的關(guān)系，所以放松心態(tài)最關(guān)鍵。在正常情況下，每天掉落50-100根頭發(fā)屬于正?，F(xiàn)象。除了掉頭發(fā)，你還有其他的感覺(jué)嗎？如果沒(méi)有其他的感覺(jué)那就不要過(guò)度擔(dān)心。有的人頭發(fā)很少，身體也很好，只要你作息時(shí)間正常，飲食要平衡什么都吃，關(guān)鍵要調(diào)整你的情緒，最近有什么煩心事嗎？你可以多聽(tīng)聽(tīng)放松的音樂(lè)睡眠，也可以穴位敲擊釋放內(nèi)心的壓力，搜索江南聽(tīng)雨的抖音號(hào)有穴位敲擊視頻。

      病情分析：
      你好，很高興幫你解答問(wèn)題?？戳四銓?duì)自己的敘述，感覺(jué)你可能有一些緊張和焦慮狀態(tài)，壓力有些大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      壓力大就會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)失眠這種現(xiàn)象，所以希望你主動(dòng)的做一些體育鍛煉等放松活動(dòng)，輕松的學(xué)習(xí)，愉快的生活就會(huì)好轉(zhuǎn)，如果自己做不到，可以求助于心理咨詢(xún)師的幫助。
      以上是對(duì)“本人讀的是軟件工程大三平時(shí)一般是十二點(diǎn)左右就睡很少”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，很高興為您服務(wù)，根據(jù)您描述的癥狀，首先考慮是長(zhǎng)期休息不好導(dǎo)致的，建議您到上級(jí)醫(yī)院的血液科進(jìn)行詳細(xì)的檢查和治療。。。

      你因?yàn)槭亲鲕浖慕?jīng)常熬夜，持續(xù)坐在電腦前，如果營(yíng)養(yǎng)在跟不上的話(huà)，肯定會(huì)引起脫發(fā)的，這種情況自己要調(diào)整好生活規(guī)律，盡量少熬夜，另外要注意均衡營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣身體才能恢復(fù)正常。你可以多吃些黑五類(lèi)的食物，黑桑葚、黑豆、黑米、黑芝麻、制首烏。