醫(yī)生懷孕初期吃什么食物對寶寶的發(fā)育好

      你好，很高興回答你的問題，在備孕期間首先要服用葉酸，孕前三個月孕后二個月，總共半年時間。其次就是清淡飲食，注意休息。不吃保健產(chǎn)品，希望我的回答對你有所幫助。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，最好多吃高蛋白高維生素食物，補充葉酸。
      指導意見：
      建議您清淡易消化飲食，多吃魚蝦等高蛋白食物，多吃瘦肉，蛋類，多吃堅果，少吃辛辣刺激油膩食物。避免勞累和熬夜，保證充足的休息和睡眠。
      
      以上是對“醫(yī)生懷孕初期吃什么食物對寶寶的發(fā)育好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！