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小腿肌肉在打球的時(shí)候抽筋了

男 | 17歲 2018-11-13 22:36:54 4人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 小腿肌肉在打球的時(shí)候抽筋了,然后第二天開始痛,剛開始還可以堅(jiān)持走路,第二天晚上就伸不直了,就是伸直的時(shí)候堅(jiān)持一會(huì)然后就會(huì)比較不會(huì)痛,然后再靜止一會(huì)之后又開始痛,現(xiàn)在是第三天,都不敢拉伸了!這是什么問題,求助??????

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李全波
李全波 天津醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿疼痛,神經(jīng)病理性疼痛,頭痛,周圍神經(jīng)病. 幫助網(wǎng)友:9268稱贊:1
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2018-11-14 09:24:14 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況和癥狀,考慮是由于運(yùn)動(dòng)過量引起的肌肉痙攣引起的問題,這種情況的治療以保守治療為主,可以采取局部物理治療和肌肉松解方法進(jìn)行治療。
      

郝德會(huì)
郝德會(huì) 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 鎖骨、腰椎骨折、髖關(guān)節(jié)脫位,髖關(guān)節(jié)置換術(shù)、膝關(guān)節(jié)置 幫助網(wǎng)友:10015
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2018-11-14 09:30:39 我要投訴

      你好,很高興回答你提出的問題。打球時(shí)腿抽筋疼痛三天,考慮可能是劇烈過度運(yùn)動(dòng)引起的肌肉痙攣疼,或缺鈣引起的,注意休息,避免過度勞累及受涼,勞逸結(jié)合,局部防寒保暖,避免寒冷潮濕的刺激,可口服?鈣藥和維生素D,平時(shí)多吃含鈣的食物如牛奶等,多曬太陽,睡覺時(shí)注意腿部保暖,可以熱敷、理療等。祝你早日康復(fù)。
      

黃戰(zhàn)武
黃戰(zhàn)武 三級心理咨詢師 擅長: 骨折,頸椎病,腰椎病,肩周炎等頸肩腰腿痛以及小兒腦 幫助網(wǎng)友:9554稱贊:1
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2018-11-14 09:25:48 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)一般是有劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候容易產(chǎn)生的這種現(xiàn)象導(dǎo)致這種抽筋的問題。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)在運(yùn)動(dòng)之前的話做好基本的熱身運(yùn)動(dòng),一般是沒有什么問題的,不用太過擔(dān)心,平時(shí)注意一下。
      
      以上是對“小腿肌肉在打球的時(shí)候抽筋了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

田鳳亮
田鳳亮 衡水市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸椎病,頸椎退行性疾病,腰椎間盤突出,腰椎壓縮性骨 幫助網(wǎng)友:1119
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2018-11-14 09:27:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述考慮可能是肌肉抽搐后引起的肌肉拉傷,建議你注意休息,可以明天給予局部熱敷,給予外用紅花油或者云南白藥氣霧劑,給予紅外線照射治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議你注意休息,給予補(bǔ)鈣,給予口服活血止痛膠囊,給予紅花油或者云南白藥氣霧劑之類,給予紅外線照射治療。
      

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