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我覺得我小時(shí)候是一個(gè)外向的孩子

女 | 31歲 2018-11-12 22:41:46 5人回復(fù) 來(lái)自保定市

健康咨詢描述: 我覺得我小時(shí)候是一個(gè)外向的孩子,但是有一年受到過(guò)所有同學(xué)的孤立,也許慢慢的就變得內(nèi)向了,后來(lái)長(zhǎng)大了上班了只是和覺得跟自己合的來(lái)朋友在一起說(shuō)笑,(我覺得還是上學(xué)受同學(xué)的孤立的過(guò),可家里大人說(shuō)不是,)慢慢的就這么過(guò)著一天又一天,……后來(lái)結(jié)婚了,但是由于我天生老實(shí),不愿意去跟人反搏,(心里不忍心去反搏,和家人誰(shuí)也是,但是他們(婆家人)慢慢的認(rèn)為說(shuō)我沒事兒,現(xiàn)在越說(shuō)越離譜,說(shuō)的我實(shí)在聽不下去,我會(huì)跟他們對(duì)幾句現(xiàn)在吧總覺得自己自卑,是不是他們一直指責(zé)我的原因

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2018-11-13 09:09:51 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看,你這種情況有可能是因?yàn)槟銢]有自信心。也沒有安全感等原因造成的,所以最好去做個(gè)心理治療,作為你自己平時(shí)不要對(duì)自己負(fù)面評(píng)價(jià)太高,鼓勵(lì)自己與別人溝通交流,遇到問題一定要換個(gè)角度去考慮。特別需要定期的與家里人坐下來(lái)冷靜的溝通交流。有什么事情一定要說(shuō)出來(lái),不要老是窩在心里。
      

雷發(fā)鵬
雷發(fā)鵬 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)業(yè)壓力、夫妻感情、人際關(guān)系問題及親子關(guān) 幫助網(wǎng)友:1709
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2018-11-13 09:08:58 我要投訴

      你好,我們每個(gè)人為什么會(huì)是現(xiàn)在的自己,這都與我們的成長(zhǎng)環(huán)境,我們這么多年遇到的人,經(jīng)歷過(guò)的事情有關(guān)系,它們滿滿塑造了自己。你說(shuō)的家庭原因、學(xué)校的短暫孤立或者工作中生活中其他的人事物,都會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生或多或少的影響。我們現(xiàn)在已經(jīng)是成年人,有能力也有責(zé)任去選擇自己想要的生活狀態(tài),以及想成為怎樣的一個(gè)人。多與知心朋友交流傾訴,經(jīng)常與家人溝通,以獲得更多的支持。
      

孔德蘭
孔德蘭 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 心血管疾病 呼吸疾病,抑郁癥,婚姻不和諧 幫助網(wǎng)友:9271
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2018-11-13 09:09:22 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你這描述的情況考慮你還是想多了,建議你經(jīng)常和家人朋友多交流一下,這樣好一些,順其自然最好,過(guò)去的事情就讓它過(guò)去,不要去想。
      
      以上是對(duì)“我覺得我小時(shí)候是一個(gè)外向的孩子”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

房海玉
房海玉 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中小學(xué)生厭學(xué),人際關(guān)系,家庭矛盾,考試焦慮等常見的 幫助網(wǎng)友:14600稱贊:1
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2018-11-13 09:11:03

      你還是由于性格決定的比較軟弱,不容易和人反駁,其實(shí)有的時(shí)候受了冤枉你還是要進(jìn)行反擊的,但是家人說(shuō)幾句也沒有必要和他們爭(zhēng)個(gè)是非,家庭和睦最重要。你也不要自卑,努力的做好自己。
      

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2018-11-13 09:31:21 我要投訴

      可能是同學(xué)的孤立,性格因素的影響,別人說(shuō)你時(shí)不敢說(shuō)出自己的真實(shí)想法,有自卑心理。希望你培養(yǎng)自信心,在生活中,多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)經(jīng)常和熟熟悉的自信開朗的朋友接觸和交往,學(xué)習(xí)他們積極樂觀的心態(tài),坦然面對(duì)生活中的不如意,接納自己的不完美,每天給自己積極的心理暗示,努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來(lái),學(xué)會(huì)保護(hù)自己,表達(dá)內(nèi)心的真實(shí)感受,以積極樂觀的心態(tài)去面對(duì)生活。也可以輔助心理咨詢治療。

2018-11-13 10:48 ask83139270m6 追問

嗯,覺得被老公指責(zé),(老公總是按他的想法考慮)說(shuō)的我更是沒有自信心,現(xiàn)在吧我不敢站在人群多的地方,有時(shí)候在公共場(chǎng)合見到一個(gè)朋友,或是幾個(gè)鄰居,不敢抬頭面對(duì)面的打招呼,不敢跟他們說(shuō)話,以前干銷售,看到顧客尤其是男的不敢大聲給人家說(shuō)話,我說(shuō)的話人家聽都聽不到,膽怯吧,不知道怎么走出來(lái),大膽,敢說(shuō),

2018-11-13 11:22醫(yī)生回答:

感謝你的再次咨詢,希望你對(duì)自己充滿信心,大膽的學(xué)會(huì)表達(dá)自己的想法,鍛煉自己膽量,努力使自己自信起來(lái)開朗起來(lái)。加油。

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