尿頻尿急嚴重失眠，時間5年了，現(xiàn)在嚴重了

      23歲的年紀，尿頻尿急，這樣的問題是在什么樣的情況下形成和養(yǎng)成的，這也是這一個并發(fā)癥的一個原因，可以進行一個查找，那么查到了根本的原因，我們可以進行進一步的心理治療。

      您好！尿頻尿急應當去正規(guī)醫(yī)院泌尿科做檢查，看醫(yī)生，確診病因，才能有效對癥施治，晚上睡前要多注意營造良好的睡眠環(huán)境，不要喝太多水，不吃刺激性食物，不喝咖啡和濃茶，可以喝一杯牛奶或者蜂蜜水，聽聽輕音樂，睡眠時注意被子要暖和，多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉快積極樂觀的情緒狀態(tài)。