安眠藥有副作用，為什么醫(yī)生還要開(kāi)
男 | 25歲 2018-11-09 19:38:52
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 安眠藥有副作用，為什么醫(yī)生還要開(kāi)?說(shuō)有調(diào)節(jié)作用。又說(shuō)吃了有依賴(lài)作用。如果睡眠不好最好的方法是怎樣調(diào)節(jié)呢?
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
林燕 四川省人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)于腦血
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
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2022-11-01 02:29:30 我要投訴
你好，你的睡眠不好，可以遵醫(yī)囑適當(dāng)用藥，但是不能長(zhǎng)時(shí)間靠藥來(lái)促進(jìn)睡眠，有副作用！你可以通過(guò)平時(shí)減少工作壓力，多放松心情，保持心情舒暢，適當(dāng)鍛煉身體等方法來(lái)改善和調(diào)節(jié)自己！
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