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我14歲120斤生高155cm

男 | 14歲 2018-11-07 21:32:29 3人回復(fù) 來自上饒市

健康咨詢描述: 我14歲120斤生高155cm,怎么樣才能長高,我很胖,不知道用什么方法

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

朱翠華
朱翠華 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病,肺炎,哮喘等喘息性疾病,新生兒疾病新 幫助網(wǎng)友:20141
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2018-11-07 22:00:54 我要投訴

      你好,要想找個需要,在骨骺線閉合之前有充足的生長激素,14歲的男孩大多數(shù)處于青春發(fā)育期,正好是長個的關(guān)鍵時期。如果肥胖會促進(jìn)性早熟,影響長個的,您可以去醫(yī)院拍個骨齡片子評估一下還有多大的生長潛能。平常可以通過體育鍛煉跑步打籃球跳繩引起向上等促進(jìn)長個。
      

張靜
張靜 黃岡市黃州區(qū)腦血管病醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 小兒腹瀉,佝僂病,小兒貧血,嬰兒濕疹,皮炎 幫助網(wǎng)友:47037稱贊:42
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2018-11-07 22:00:04 我要投訴

      病情分析:
      您好,身高與遺傳因素、后天營養(yǎng)狀況、運(yùn)動因素、生長激素等等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意飲食,不能吃辛辣刺激性食物,多吃些含鈣高的食物,可以補(bǔ)充點(diǎn)鈣劑,平時多運(yùn)動。
      

2018-11-07 22:03:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答。體型胖,對長高也是有影響的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你加強(qiáng)體育鍛煉,多做運(yùn)動,彈跳,引體向上等運(yùn)動,這樣肉肉減下來,身高也會有長高
      
      以上是對“我14歲120斤生高155cm”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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