健康咨詢描述: 女生16歲155cm還可以再長(zhǎng)高嗎?父有什么辦法可以長(zhǎng)高
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,你現(xiàn)在16歲,屬于青春期,是有進(jìn)一步長(zhǎng)高的可能的。
指導(dǎo)意見:
建議:最好到醫(yī)院做個(gè)長(zhǎng)骨的骨骺線X線測(cè)試,看是否閉合,如果沒有的話,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),多縱向鍛煉,會(huì)促進(jìn)身高增長(zhǎng),加油。
病情分析:
你好,對(duì)于你目前正處于青春期和發(fā)育階段,現(xiàn)在你的身高,不代表您以后最終的身高。
指導(dǎo)意見:
所以您不必那么緊張和失去信心,注意飲食的,營(yíng)養(yǎng),多,參與體育鍛煉生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,多跑步,跳高
病情分析:
你好,可以啊,還可以長(zhǎng)幾年的,平時(shí)要每天吃雞蛋牛奶之類多吃蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)的食物
指導(dǎo)意見:
也要多吃蔬菜水果,不要吃垃圾食品,每天要注意休息,不要熬夜,少玩電子產(chǎn)品。
以上是對(duì)“生16歲155cm還可以再長(zhǎng)高嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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