為什么就是我每天晚上準時3

      指導(dǎo)意見：
      從以上的情況分析，表現(xiàn)為每晚都會在三點多醒來，如果能夠再次入睡則一般可能問題不大，如果醒來以后再次入睡很困難，需要考慮是睡眠障礙，建議可以考慮做相關(guān)檢查比如多導(dǎo)睡眠監(jiān)測
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的情況，建議你首先要調(diào)理一下心態(tài)，放松心情，不用過分擔心和顧慮，別給自己壓力，可以服用一些安神補腦的中藥或者中成藥來調(diào)理一下。祝你早日康復(fù)。