現(xiàn)在的癥狀。舉個(gè)例子比如吃飯的時(shí)候自己點(diǎn)菜或者看到
健康咨詢描述： 現(xiàn)在的癥狀。舉個(gè)例子比如吃飯的時(shí)候自己點(diǎn)菜或者看到外面人或者事物心里就開始作祟，心里就開始難受了，感覺大腦不受我控制一樣我越不想就想的越強(qiáng)烈然后我就越難受驚慌身體一陣一陣發(fā)熱就感覺過(guò)不了這關(guān)一樣跟要死了樣哪種滋味還會(huì)惡心干嘔。第二個(gè)例子就是有一天我女朋友給我發(fā)信息，心里又開始犯病了，其實(shí)根本不是我心里的本意，就是大腦不受控制的，就是我越看她的信息越難受，如果在繼續(xù)看下去，跟第一個(gè)例子癥狀一樣。
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根據(jù)你的描述，你可能有恐懼癥方面的問(wèn)題，而且你的這種狀態(tài)已經(jīng)影響到你的日常的生活，建議你盡快去心理門診或者精神衛(wèi)生專科醫(yī)院進(jìn)行診治。
這種癥狀就是從我十幾歲那年開始的那年也是第一次，然后到現(xiàn)在二十幾歲中途有過(guò)這樣但是很快就淡化了?，F(xiàn)在心里就跟記住這些情景一樣，每天腦子都在想這些事情反復(fù)給我心里提醒，然后心里可能也就有了一種習(xí)慣，不管我現(xiàn)在看到人或者事物大腦都會(huì)潛意識(shí)讓我出現(xiàn)我舉例子上面那些癥狀，是反復(fù)心里暗示不是偶爾然后這些癥狀真的出現(xiàn)了
嗯，心理上的問(wèn)題，
能治好嗎醫(yī)生
可以的，相信醫(yī)生，也相信自己，積極治療吧
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你可以到醫(yī)院精神心理科看看做個(gè)心理測(cè)試，另外你也是有些強(qiáng)迫的癥狀，其實(shí)有的事情不要往深處想，越簡(jiǎn)單越好，這樣你才能感覺到輕松愉快。
這種癥狀就是從我十幾歲那年開始的那年也是第一次，然后到現(xiàn)在二十幾歲中途有過(guò)這樣但是很快就淡化了?，F(xiàn)在心里就跟記住這些情景一樣，每天腦子都在想這些事情反復(fù)給我心里提醒，然后心里可能也就有了一種習(xí)慣，不管我現(xiàn)在看到人或者事物大腦都會(huì)潛意識(shí)讓我出現(xiàn)我舉例子上面那些癥狀，是反復(fù)心里暗示不是偶爾然后這些癥狀真的出現(xiàn)了
你也有點(diǎn)像強(qiáng)迫癥狀了，另外自己要主動(dòng)的轉(zhuǎn)移注意力，想一些其他美好的事情，或者找一些能夠轉(zhuǎn)移你注意力的事情去做。
轉(zhuǎn)移注意力只是暫時(shí)。
你就是試著轉(zhuǎn)移注意力，慢慢地轉(zhuǎn)變開始啊。
就算慢慢緩解，一旦又遇到當(dāng)初癥狀出現(xiàn)的時(shí)候的事情，大腦又被喚醒了又變回原樣
你在大腦想事情的時(shí)候，抓緊時(shí)間趕快轉(zhuǎn)移注意力干一些別的事情，這樣就不容易胡思亂想了。
老師那我每次都要這樣，那不要精神崩潰啊
你不要著急，慢慢的改過(guò)來(lái)，轉(zhuǎn)移注意力，多運(yùn)動(dòng)多與人溝通交流，保持心情愉快。
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