健康咨詢描述: 心里面感覺有東西在壓著我。有的時(shí)候覺得自己活在一個(gè)假世界一樣。一切都是假的
你不要有這種心理,你要多想世界的美好,平時(shí)可以多出去走走,可以多交一些朋友,中午睡覺睡得時(shí)間不要太長,半個(gè)小時(shí)就好,不要多想。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況。我覺得你這是有輕微抑郁癥的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議你要放松心情。多和同學(xué)和朋友一起聚聚會(huì)。和家人一起出去旅游。過一段時(shí)間會(huì)好起來的。
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