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心里常常感覺(jué)很壓抑,就像有東西壓著

女 | 18歲 2020-08-03 09:06:31 1人回復(fù) 來(lái)自黃石市

健康咨詢描述: 脾氣大,愛(ài)哭,有時(shí)候心臟會(huì)感覺(jué)有刺痛,但很少。負(fù)面情緒特別多,特別煩躁,有時(shí)候不想聽(tīng)到別人嘮叨,一聽(tīng)頭就痛,心情就煩躁,就發(fā)脾氣就急心里常常感覺(jué)很壓抑,就像有東西壓著,但又不知道怎么了,脾氣很大,會(huì)想很多,自卑,很怕做不好。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:02:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,脾氣大,愛(ài)哭,有時(shí)候感覺(jué)心臟會(huì)有刺痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你敘述的情況,我覺(jué)得你的問(wèn)題主要還是情緒方面的問(wèn)題,負(fù)面情緒特別多,有焦慮也有抑郁情緒在作祟,抑郁的人會(huì)比較敏感多疑,焦慮的人會(huì)感覺(jué)這里不舒服那里不舒服,但是做檢查沒(méi)有器質(zhì)性病變做基礎(chǔ),也就是說(shuō)你感覺(jué)心臟刺痛,做心電圖不可能有問(wèn)題的。首先建議你做到規(guī)律生活,不要熬夜,保證充足的睡眠,其次加強(qiáng)體育鍛煉,運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力減輕焦慮抑郁情緒,達(dá)到身心放松下來(lái),強(qiáng)身健體一舉幾得。第三,去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診,如果你覺(jué)得目前的情況對(duì)你的工作和生活影響很大,那也是需要配合抗焦慮抑郁藥物治療的。

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