健康咨詢描述: 心里很不得勁,恨自己為啥就是瘦不下來,莫名其妙想哭,脾氣也變得很差
從你目前所描述的這些情況來看,你所說的這種心里不舒服,感覺有東西壓著一樣莫名其妙的想哭,脾氣變得很差,這些狀況是由于焦慮抑郁之類的,精神心理因素所誘發(fā)的,建議多和周圍人有想溝通交流,多出去走走,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)移你的精力和注意力,必要時(shí)去精神心理科進(jìn)一步就診會(huì)有幫助。
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