有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上睡覺打不出哈切了

晚上睡覺打不出哈切了

男 | 23歲 2018-11-04 10:26:06 3人回復 來自廊坊市

健康咨詢描述: 晚上睡覺打不出哈切了,特別難受,以前也發(fā)生過這樣的事,過幾天就好了也沒吃什么藥!這次已經(jīng)兩個星期了,

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范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 應激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2018-11-04 10:27:20 我要投訴

      你這是氣短的現(xiàn)象。你可以到當?shù)氐木C合性醫(yī)院的心內(nèi)科去就診,醫(yī)生會根據(jù)你的情況,為你進行體格檢查,做出明確診斷,制定治療方案,采取治療措施。
      

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2018-11-04 10:28:43 我要投訴

      朋友你好,你描述自己打哈欠打不完整,這種情況是挺難受的,出現(xiàn)這種情況可能是你注意力被別的事情分散了,或身體過度疲勞的結(jié)果。
      

楊帆
楊帆 二級心理咨詢師 擅長: 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2018-11-04 10:31:10 我要投訴

      晚上睡覺的時候,或許是特別的疲倦,他根本就不用打哈欠,自然的情況下就會進入到睡眠的狀態(tài),因此在這個細節(jié)上不要太過于的去糾結(jié),這樣在思想方面會更加的輕松一些。
      
      以上是對“晚上睡覺打不出哈切了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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