健康咨詢描述: 你好,我有便秘有時(shí)兩三天都不排便一次,而且最近幾天每次排便都很少。這些主要原因是什么呢?臉上的斑和排便也有聯(lián)系嗎,要怎樣去除臉上的斑呢?
你好,便秘與不良的生活飲食習(xí)慣和胃腸蠕動(dòng)過(guò)緩有關(guān),如平常喜歡吃辛辣刺激性食物,活動(dòng)量過(guò)少,飲水過(guò)少,排便習(xí)慣等,不建議常服用瀉藥,容易產(chǎn)生依賴性,建議少食辛辣刺激性食物,多飲水,清淡飲食,多食蔬菜和水果,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。也可以去醫(yī)院做腸鏡檢查,排除腸道疾病。
你好,如果長(zhǎng)時(shí)間便秘的話,臉上是會(huì)有可能出斑的。建議多吃膳食纖維多的食物,多喝水,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。改善便秘之后其他的情況會(huì)有改善的。
病情分析:
根據(jù)你的描述的情況,考慮應(yīng)該是飲食,以及胃腸蠕動(dòng)差,運(yùn)動(dòng)少引起的便秘。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你可以口服四磨湯,平時(shí)注意飲食,不要吃辛辣刺激性食物,清淡飲食,多喝水,多吃一些含粗纖維的食物,多運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“我有便秘有時(shí)兩三天都不排便一次”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
腸胃蠕動(dòng)差是要怎樣改善呢?是靠運(yùn)動(dòng)嗎?以前我一周每天都吃一個(gè)香蕉對(duì)排便都不起作用。
平時(shí)多運(yùn)動(dòng),多按摩肚子增加胃腸蠕動(dòng)可以減輕癥狀。多喝水。
病情分析:
根據(jù)你的描述你多半是飲食不當(dāng)引起的便秘,你臉上的斑是與便秘有關(guān)系的!
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)多注意飲食清淡,不吃辛辣刺激食物,多喝水,多吃蔬菜水果,可以口服健胃消食片!
臉上的斑是不是不能去掉了呀, 就算便秘改善也不能去掉?
一般便秘好了,毒素排出去,便秘也就好了!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
本品主治健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積﹐癥見(jiàn)不...[說(shuō)明書(shū)]
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書(shū)]
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