我有便秘有時兩三天都不排便一次

      你好，便秘與不良的生活飲食習慣和胃腸蠕動過緩有關(guān)，如平常喜歡吃辛辣刺激性食物，活動量過少，飲水過少，排便習慣等，不建議常服用瀉藥，容易產(chǎn)生依賴性，建議少食辛辣刺激性食物，多飲水，清淡飲食，多食蔬菜和水果，養(yǎng)成定時排便的習慣。也可以去醫(yī)院做腸鏡檢查，排除腸道疾病。
      

      你好，如果長時間便秘的話，臉上是會有可能出斑的。建議多吃膳食纖維多的食物，多喝水，堅持運動，養(yǎng)成良好的排便習慣。改善便秘之后其他的情況會有改善的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應(yīng)該是飲食，以及胃腸蠕動差，運動少引起的便秘。
      指導意見：
      建議你可以口服四磨湯，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食，多喝水，多吃一些含粗纖維的食物，多運動。
      以上是對“我有便秘有時兩三天都不排便一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述你多半是飲食不當引起的便秘，你臉上的斑是與便秘有關(guān)系的！
      指導意見：
      建議你平時多注意飲食清淡，不吃辛辣刺激食物，多喝水，多吃蔬菜水果，可以口服健胃消食片！

      病情分析：
      您好，像您這種情況是屬于胃腸功能吸收比較好，體內(nèi)的毒素不容易排出去的體質(zhì)
      指導意見：
      所以您這種人一定要多喝水，要多吃蔬菜水果，只有體內(nèi)攝入過多的水分才能把體內(nèi)多余的毒素排泄出去。斑才能去掉。
      

      病情分析：
      你好，便秘屬于消化不良的表現(xiàn)，臉上的斑和便秘有關(guān)。
      指導意見：
      建議生活規(guī)律，增加高纖維素食物的攝入，改善腸道蠕動功能，排除體內(nèi)毒素，面部達斑也可以淡化