我要怎么治療我的肩周炎比較好？

      你好，引起肩膀疼痛的常見(jiàn)原因有：肩部肌肉痙攣：原因有局部受涼、長(zhǎng)期低頭伏案工作、或長(zhǎng)期從事電腦操作、坐姿不正確等；再者肩周炎，可以用點(diǎn)消炎止痛，如萘普生，用外用麝香壯骨膏或萬(wàn)靈五香膏，局部熱敷、針灸、理療、推拿等治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述呢，你目前的這個(gè)情況呀，考慮主要還是由于受寒以及勞累過(guò)度引起的冰凍肩也就是肩周炎的表現(xiàn)了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣的話(huà)呢，目前的癥狀呀，我建議你首先是可以服用適當(dāng)?shù)南字雇此幣浜响铒L(fēng)散寒除濕的中成藥等來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療一段時(shí)間試試的了，另外一定要注意局部的保暖以及適當(dāng)?shù)木植炕顒?dòng)才可以慢慢好起來(lái)的。另外也可以試試局部的理療等輔助治療一下好得快。
      

      專(zhuān)家介紹保守治療肩周炎的方法：
      1.口服藥物治療。
      非甾體消炎止痛藥，如西樂(lè)葆、安康信、莫比可等。
      2.關(guān)節(jié)內(nèi)封閉注射治療及關(guān)節(jié)囊擴(kuò)張療法。
      注射的部位包括肩峰下、關(guān)節(jié)腔，注射的藥物包括類(lèi)固醇激素(如曲安奈德、倍他米松等)、局部麻醉藥(如羅哌卡因、利多卡因等)，以及透明質(zhì)酸(如阿爾治、施沛特等)。
      3.物理療法。
      包括進(jìn)行關(guān)節(jié)囊或肌肉的被動(dòng)牽拉、軟組織手法松解、關(guān)節(jié)功能鍛煉等，一般可以根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)在家練習(xí)，也可以到專(zhuān)門(mén)康復(fù)機(jī)構(gòu)接受治療。
      
      以上是對(duì)“我要怎么治療我的肩周炎比較好？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！